Ervaringen
Zij gingen je voor
In mijn praktijk Feel your wisdom in Utrecht werk ik met twee vormen van
lichaamswerk: Rebalancing en ademwerk. Iedere sessie is anders en wordt op een eigen manier ervaren. Hier lees je hoe anderen hun sessies hebben beleefd.
Jannie nam de echt tijd om me bij mezelf te laten komen, in een prettige, warme ruimte. Ze luisterde goed naar mij en naar mijn lijf, en ze vroeg me om zelf ook goed te voelen. Aan het einde van de sessie was ik helemaal in mijn lijf gezakt. Ik voelde me een geheel. Het was een heel waardevolle ervaring, die me vertrouwen heeft gegeven en die ik iedereen gun.
– Elizabeth (Rebalancingsessie)
De manier waarop je de sessie uitlegde en de vragen die je stelde, zorgden ervoor dat ik kon landen en me veilig voelde.
Tijdens de sessie voelde je goed aan wat er nodig was. De aanrakingen waren passend en afgestemd. De deken op het einde was er op het juiste moment en het vasthouden van de voeten voldoende lang. Op het einde voelde ik een enorme rust en een totale ontspanning. Ik kon mij nog meer overgeven.
De sessie leidde bij mij een aantal keer tot emoties die ik geheel kon doorvoelen. Na afloop was ik nog steeds geëmotioneerd en daar ging je goed mee om.
Samenvattend, een ademsessie die heel goed en professioneel begeleid is. Ik kan dan ook geen ‘verbeterpunten’ geven.
– Martijn (Ademsessie)
Toen ik deze keer bij Jannie kwam had ik een overprikkeld lijf door langdurig hard werken in de tuin. Daar wilde ik graag aandacht voor in deze sessie.
We begonnen met een ademoefening. Deze was fijn om te doen, ik ervoer vooral ontspanning in borst en kaken. Tijdens de oefening merkte ik dat ik moeite had om rechtop te blijven zitten.
Op tafel kon ik ontspannen. De aanraking van Jannie is onderzoekend en toch duidelijk. Ik kon aangeven waar ik meer/minder druk wilde waardoor ik goed mijn overbelaste lichaam kon onderzoeken. Hierdoor voelde ik na een gevoelige aanraking waarbij ik de grens opzocht, ontspanning komen. Fijn om dit samen te onderzoeken. Ik heb daarna zo lekker geslapen en mijn rug voelt een stuk soepeler.
Jannie heeft een fijne rustige benadering. Stelt de goede vragen en heeft een prettige aanraking. Ik voel me vertrouwd bij haar en kan laten komen wat gezien wil worden.
– Digna (Rebalancingsessie)
Ik ben pas geopereerd en Jannie heeft tijdens de herstelperiode een doekensessie met me gedaan. Dat was een hele mooie ervaring. Door de subtiele bewegingen van de doeken werd ik me meteen bewust van delen van mijn lichaam die aandacht nodig hebben. Er kwamen onverwachte dingen naar boven. Voor mij was het een reminder van hoe het lichaam kennis in zich draagt. Jannie zei aan het eind ‘je hebt het in feite zelf gedaan’. Dat is misschien zo, maar Jannie heeft het mogelijk gemaakt door een fijne en veilige sfeer te scheppen, en door tegelijk sterk en zorgzaam te zijn. Bedankt!
– Marieke (Doekensessie)